Swanson Vitamin B 12

Opis proizvoda:

Swanson B12 Energy & Metabolism suplement sadrži metilkobalamin, biološki aktivni oblik vitamina B12, koji je revolucionirao suplementaciju.

Vitamin B12 je ključan za proizvodnju energije u svakoj ćeliji tela. Neophodan je za zdravlje nervnog sistema, dobro funkcionisanje srca, povećanje fizičke izdržljivosti i očuvanje mentalne oštrine. 

Metilkobalamin je oblik vitamina B12 koji mnogi zdravstveni stručnjaci preferiraju zbog svoje neurološke aktivnosti u poređenju sa tradicionalnim oblicima poput cijanokobalamina. Dok drugi oblici moraju proći proces metaboličke konverzije pre nego što ih telo može koristiti, metilkobalamin se direktno apsorbuje i koristi.

Swanson B12 Energy & Metabolism kapsule pružaju brzu i efikasnu apsorpciju. 

Sastav i saveti za konzumaciju

Dnevna doza: 1 kapsula

5,000 mcg vitamina B12 po kapsuli

Sastav: D-manozitol, ksilitol, prirodna aroma jagode, stevija, magnezijum stearat, silicijum dioksid, mikrokristalna celuloza (biljna vlakna), limunska kiselina, kroscarmelozanatrijum.

Predložena upotreba: Kao dodatak ishrani, rastvoriti jednu pastilu ispod jezika jednom dnevno.

UPOZORENJE: Samo za odrasle. Posavetujte se sa svojim lekarom pre upotrebe ovog ili bilo kog suplementa ako ste trudni ili dojite, uzimate lekove ili imate prepisane terapije koje već uzimate.

Čuvati van domašaja dece. Ne koristiti ako je pakovanje oštećeno. Čuvati na hladnom i suvom mestu.

Najčešća pitanja:

Šta je vitamin B-12?

Vitamin B-12 ili kobalamin (cijankobalamin) je hidrosolubilan vitamin (rastvara se u vodi) i delotvoran je u vrlo malim, mikrogramskim dozama. Nalazi se u hrani životinjskog porekla, ali se u velikoj meri uništava prilikom pripreme hrane. Prirodni izvori su: školjke, riba, jetra, jaja mleko, sirevi. U manjim količinama stvara ga i crevna flora.

Koja je uloga Vitamina B-12?

Učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i u sintezi proteina (potpomaže ugradnju aminokiselina u mišiće). U kombinaciji sa B-6 vitaminom daje optimalne rezultate. Veoma je preporučljiv ženama sa menstrualnim i predmenstrualnin tegobama kao i osobama koje često konzumiraju alkohol. 

Neophodan je vegetarijancima s obzirom da se nalazi u namirnicama životinjskog porekla. Zajedno sa folnom kiselinom kontroliše nivo homocisteina, amino kiseline koja u prekomernoj količini može da poveća rizik od srčanih oboljenja, srčanog udara, Alchajmerove bolesti i osteoporoze.

Vitamin B-12 takođe:

• pomaže očuvanju funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu)
• pomaže kod Kronove i Alchajmerove bolesti, demencije, autizma, astme, hepatitisa, dijabetesa, side, ateroskleroze, retinopatije i manjih povreda
• snižava nivo holesterola u krvi i rizik od bolesti srca
• pomaže topljenju masnih naslaga
• obezbeđuje stalno obnavljanje zdrave krvi i normalan rad nervnog sistema
• otklanja umor i depresiju i popravlja raspoloženje
• poboljšava stanje kod multiple skleroze, šizofrenije i psihoza
• neophodan je za normalnu ćelijsku aktivnost i reprodukciju DNA
• sprečava anemiju time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca
• pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece.

Vitamin B-12 stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antikancerogenu funkciju, a sa folnom kiselinom učestvuje u sintezi DNK. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja. 

Apsorpciju vitamina B-12 pomažu kalcijum, ostali vitamini B kompleksa i vitamini A, C i E. Apsorpciju mu smanjuju: duvan, kafa, alkohol, laksativi (sredstva za čišćenje) i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde.

Apsorpciju B-12 ometaju nervozna creva, upala creva, gastritis, nizak nivo stomačne kiseline, perniciozna anemija, razni lekovi (naročito antacidi koji se koriste za gorušice i lekovi za dijabetes), alkohol, izloženost nitratnim jedinjenjima.

Nedostatak ovoga vitamina dovodi do pojave anemije, umora, razdražljivosti, napetosti, straha, bolova u mišićima, neplodnosti, slabljenja imunog sistema, gubitka pamćenja, psihičkih problema i teških promena na nervnom sistemu. Vrlo je čest kod vegetarijanaca i kod osoba koje boluju od perniciozne anemije, imaju problema sa urinarnim traktom ili su izgubile sluh, a takođe i posle pedesete godine života. Simptomi nedostatka vitamina B-12 mogu se pojaviti i pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi.