Posts by Supplement Shop
Da li smem da pijem alkohol ako koristim kreatin?
Kreatin je jedan od najpoznatijih i najčešće korišćenih suplemenata među sportistima i rekreativcima. Radi se o organskom jedinjenju ko...
Da li kreatin treba da pijem i kada ne treniram?
Ako želite maksimalan rezultat i potpuni benefit od suplementacije kreatinom, odgovor je jasan: Da, kreatin treba da pijete i kada ne trenirate.
Šta je CreaPure® kreatin i po čemu se razlikuje od ostalih kreatinskih suplemenata?
Saznajte po čemu se CreaPure® kreatin razlikuje od ostalih oblika kreatina. Nemački standard čistoće, bolja apsorpcija, bez nečistoća i dokazani rezultati za snagu i performanse.
Diet Whey vs. 100% Whey Protein
Saznajte razlike između diet whey i 100% whey proteina, kako funkcionišu i kome su namenjeni. Praktičan vodič za sportiste i rekreativce koji žele pravi izvor proteina za oporavak i trening.
Sve o gejnerima: definicija, upotreba, prednosti, mane i mitovi
Saznajte šta su gainer suplementi, kako funkcionišu i kome su namenjeni. Prednosti, mane, pravilna upotreba, formulacije i mitovi – kompletan vodič za sportiste i rekreativce!
Milk Thistle – benefiti, doziranje i najbolje kombinacije
Milk Thistle (gujina trava) je suplement koji ne samo da štiti jetru, već aktivno poboljšava sportske performanse. Kombinovan sa drugim suplementima, postaje moćno oružje za oporavak i performanse.
Omega-3 masti za sportiste: Istina između nauke i marketinga
Detaljno istraživanje o tome kako omega-3 masne kiseline (EPA i DHA) utiču na sportske performanse, oporavak i zdravlje mozga.
Ashwagandha – idealan suplement za sportiste
Saznajte zašto je ashwagandha postala toliko popularna među vrhunskim sportistima.
