- PhD
- Proteini
- Suplementi za regulaciju telesne težine
- Suplementi za vegetarijance
- Suplementi za mišićnu masu
- Suplementi za vegane
- Pre-Workout Suplementi i NO-reaktori
- Kreatin
- Suplementi za žene
- Aminokiseline
- Post-Workout Suplementi
- Suplementi za imunitet, vitamini i minerali
- Proteinske i energetske čokoladice
- Suplementi za snagu i izdržljivost
- Ugljeni hidrati
- Suplementi za muškarce
- Flašice, termosi i šejkeri
- SiS
- Flašice, termosi i šejkeri
- Elektroliti
- Suplementi za snagu i izdržljivost
- Post-Workout Suplementi
- Suplementi za regulaciju telesne težine
- Ugljeni hidrati
- Proteini
- Suplementi za vegetarijance
- Suplementi za vegane
- Proteinske i energetske čokoladice
- Pre-Workout Suplementi i NO-reaktori
- Suplementi za kosti i zglobove
- Suplementi za mišićnu masu
- Suplementi za muškarce
- Swanson
- Reflex Nutrition
PhD Synergy All-In-One
Ocenjeno 5.00 od 5 na osnovu 1 ocene kupca
(1 recenzija korisnika)
7.990,00 rsd
Glavne prednosti:
- 40 g proteina po porciji
- Kreatin za pojačanje fizičke spremnosti
- Cink za održavanje normalnog nivoa testosterona
- L-glutamin i L-leucin vezan peptidnim vezama
- Kompletna formula za izgradnju čistih mišića
Pakovanje: 2kg
Varijacije za ukus: Double Chocolate, Vanilla Creme, Strawberry Delight, Banana
Šifra proizvoda:
-
Kategorije: PhD, Proteini, Suplementi za mišićnu masu, Suplementi za muškarce, Suplementi za vegetarijance, Ugljeni hidrati
Opis
Opis proizvoda:
PhD Synergy All-In-One je proteinski šejk za posle treninga.
'All’In’One' se odnosi na to što PhD Synergy može pružiti mnoštvo koristi od različitih sastojaka unutar jednog šejka. Ako tražite inteligentnu formulu koja će vam pomoći da održite mišićnu masu, ne unesete mnogo šećera, a unosite i kreatin, ovaj šejk može biti pravi izbor za vas.
Synergy sadrži oko 40g proteina, 17g ugljenih hidrata i 5g kreatina po porciji od 66g (dve merice). Dokazano povećava fizičke performanse u uzastopnim serijama kratkotrajnih, visokointenzivnih vežbi.
PhD Synergy All-In-One je idealan za one koji su aktivni sportisti i žele što brže da se oporave nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Idealan korisnik Synergy šejka nije posebno zainteresovan za dodavanje mase, već želi da održi mišićnu masu.
Nekada je teško odabrati pravi suplement, naročito ako imate mnogo ciljeva na čijem ostvarenju intenzivno radite u teretani. Međutim, ako ste u dilemi, a ozbiljno se bavite vežbanjem ili nekim sportom, nećete pogrešiti ako odaberete Synergy, suplement koji će vam pomoći da brže dođete do svog fizičkog i mentalnog maksimuma.
Koncentrat proteina surutke obično sadrži oko 80 odsto proteina i manju količinu masti, minerala, laktoze i mnoštvo bioaktivnih komponenti. Izolat proteina surutke je izolovani protein iz koncentrata, 90 odsto sačinjen od proteina, što ga čini najčistijim izvorom ovog nutrijenta. On vežbačima daje brz i čist izvor proteina tokom ili neposredno posle treninga.
Hidrolizovani izolat proteina surutke predstavlja proizvod u kom su dugi lanci aminokiselina koji se nalaze u izolatima i koncentratima, razloženi na osnovne komponente. To se sa proteinima prirodno dešava i tokom varenja u našem telu, ali već prerađene aminokiseline, kakve se nalaze u hidroizolatu, telo još brže apsorbuje i propušta u krvotok, što dovodi do brže i efikasnije sinteze proteina u mišićima.
Kao kruna u ovoj mešavini, tu je micelarni kazein, “kralj” među proteinima, koji predstavlja netaknutu globularnu strukturu iz mleka sa svih pet proteina (alfa, beta, gama, delta i kapa). Ukoliko se tokom prerade ukloni jedan ili više ovih proteina, micela, odnosno struktura molekula kazeina se uništava i tada ti proteini imaju niži nivo bioaktivnosti. Netaknute micele se, međutim, grupišu i tako mnogo sporije vare.
To znači da se neke aminokiseline iz PhD Synergy suplementa troše trenutno za izgradnju mišića tokom i neposredno nakon treninga, dok se druge postepeno otpuštaju u krvotok i tako polako hrane i oporavljaju mišiće. Sporije otpuštanje proteina, što obezbeđuje micelarni kazein u ovoj formuli, pokazalo se kao podjednako efikasno u anabolizmu (izgradnji mišića), kao i sprečavanju trošenja mišića (katabolizmu).
Osim toga, bitno je napomenuti i da vitamin B6 pomaže smanjenju umora i iscrpljenosti i štiti od oksidativnog stresa, dok cink i magnezijum pomažu metabolizam.
Sastav i saveti za konzumaciju
Količina: 2 kg (30 porcija)
Upotreba:
2 porcije dnevno
Uzeti jednu porciju (2 merice) kao obrok pre vežbanja 60-90 minuta pre treninga.
Uzeti drugu porciju tokom po potrebi dana ili ili kao obrok posle vežbanja.
Priprema za upotrebu: 2 merice (oko 66 g) razmutiti u 300 ml hladne vode ili mleka i snažno izmućkati 10 sekundi.
Nutritivne vrednosti | 100 g | 2 merice (66 g) | % PDU* |
Energetska vrednost | 1626kJ/384kcal | 1073kJ/253 kcal | |
Masti | 3,8 g | 2,5 g | |
Od čega zasićene masne kiseline | 1,8 g | 1,2 g | |
Ugljeni hidrati | 26 g | 17,2 g | |
Od čega šećeri | 9,7 g | 6,4 g | |
Vlakna | 2,9g | 1,9 g | |
Proteini | 60 g | 40 g | |
So | 0,42 g | 0,28 g | |
Aktivni sastojci | 100 g | 2 merice (66 g) | % PDU* |
Vitamin C | 121 mg | 80 mg | 151 |
Vitamin B6 | 0,60 mg | 0,40 mg | 43 |
Kalcijum | 780 mg | 515 mg | 98 |
Fosfor | 490mg | 323mg | 70 |
Magnezium | 198 mg | 131 mg | 53 |
Cink | 3,80 mg | 2,51 mg | 38 |
Kreatin monohidrat | 7,6 g | 5 g | - |
Sastojci: PhD mešavina proteina (61%) (koncentrat proteina surutke (mleko), koncentrat proteina mleka (obezbeđuje 80% micelarnog kazeina), hidrolizovani pšenični proteini (obezbeđuje peptidno vezani L-glutamin), PhD ugljenohidratna mešavina (21%) (mleveni ovas (7%), maltodekstrin, dekstroza monohidrat), kreatin monohidrat, kako prah sa smanjenim sadržajem masti, vitamin C, taurin, CreaPep® (delimično hidrolizovani proteini surutke (mleko), micelarni kazein (mleko), emulgator (lecitin soje)), PepForm® Leucin peptidi (leucin peptide, L-leucin), L-leucin, L-izoleucin, L-valin, aroma, L-askorbinska kiselina, magnezijum-oksid, cink-oksid, vitamin B6, stabilizatori (ksantan guma, guar guma), BioPerine® (ekstrakt crnog bibera), zaslađivač (sukraloza), emulgator (lecitin soje). Alergen info: Videti boldovane sastojke.
Upozorenje: Proizvod ne treba da uzimaju deca i osobe mlađe od 18 godina, trudnice, dojilje, i osobe preosetljive na njegove sastojke. Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Ne sme se prekoračiti preporučena doza. Osobe sa oštećenom funkcijom bubrega ne treba da uzimaju kreatin. Tokom suplementacije treba unosti veću količinu vode.
Čuvati na hladnom i suvom mestu van domašaja dece. Nakon otvaranja upotrebiti u roku od 60 dana.
Najčešća pitanja
Koje su glavne karakteristike PhD Synergy All-In-One?
Glavne karakteristike ovog proizvoda uključuju visok sadržaj proteina (do 40g po obroku, zavisno od ukusa), nizak sadržaj šećera, dodatak vitamina C, B2 i B6, kao i peptide vezanih za kreatin.
Kako se preporučuje konzumiranje PhD Synergy All-In-One?
2 porcije dnevno
Uzeti jednu porciju (2 merice) kao obrok pre vežbanja 60-90 minuta pre treninga.
Uzeti drugu porciju tokom po potrebi dana ili ili kao obrok posle vežbanja.
Koje su koristi ovog proizvoda?
PhD Synergy All-In-One pruža podršku oporavku nakon treninga, pomaže u očuvanju mišićne mase, pruža potrebne hranljive sastojke za izgradnju i održavanje mišića te doprinosi optimalnom funkcionisanju organizma.
Kome je PhD Synergy All-In-One najviše namenjen?
Ovaj proizvod je namenjen osobama koje žele maksimalno iskoristiti efekte treninga, očuvati mišićnu masu, postići mršaviju telesnu konstituciju i poboljšati svoju sportsku izvedbu.
Da li je PhD Synergy All-In-One pogodan za vegetarijance i vegane?
Da, PhD Synergy All-In-One je pogodan za vegetarijance, ali nije pogodan za vegane jer sadrži mlečne proizvode.
Koje su razlike između različitih ukusa ovog proizvoda?
Različiti ukusi mogu varirati u intenzitetu arome i ukusa, ali svi pružaju slične hranljive vrednosti.
Kako PhD Synergy All-In-One pomaže u oporavku nakon treninga?
Ovaj proizvod sadrži nutrijente koji podržavaju brz oporavak mišića, kao što su proteini, vitamini i minerali, što pomaže u obnavljanju mišićnih vlakana i smanjenju umora.
Da li ovaj proizvod sadrži kofein ili druge stimulanse?
Ne, PhD Synergy All-In-One ne sadrži kofein ili druge stimulanse, što ga čini pogodnim za konzumiranje u bilo koje doba dana.
Kako PhD Synergy All-In-One doprinosi održavanju mišićne mase i postizanju fitness ciljeva?
PhD Synergy All-In-One pruža visok sadržaj proteina i esencijalnih hranljivih sastojaka koji podržavaju mišićnu sintezu, održavajući mišiće jake i zdrave te pomažući u postizanju fitness ciljeva.
Dodatne iformacije
Težina | - |
---|---|
![]() |
Phd |
![]() |
Banana ,Double Chocolate ,Strawberry Delight ,Vanilla Creme |
Komentari (1)
1 recenzija za PhD Synergy All-In-One
Dodaj recenziju Odustani od odgovora
O brendu Phd

PhD Nutrition je poznati brend sportske ishrane koji proizvodi širok spektar suplemenata, dodataka ishrani i proteinskih proizvoda za potrebe sportista i rekreativaca. Njihovi proizvodi su podržani naučnim istraživanjima i formulisani su uz korišćenje najnovijih tehnologija i sastojaka.
Informacije o dostavi
Cenovnik Kurirske sluzbe
Cena dostave iznosi 450 RSD za sve porudžbine do 5000 RSD.
Preko 5000 RSD dostava je BESPLATNA.Slični proizvodi
PhD Creatine
2.990,00 rsd
Ocenjeno sa 5.00 od 5


Belgian Chocolate
Chocolate Orange Deluxe
Raspberry & White Chocolate
Salted Caramel
Strawberry Delight
Vanilla Creme
PhD Diet Whey
PhD, Proteini, Suplementi za mišićnu masu, Suplementi za regulaciju telesne težine, Suplementi za vegetarijance, Suplementi za žene
4.990,00 rsd – 8.990,00 rsdPrice range: 4.990,00 rsd through 8.990,00 rsd
Ocenjeno sa 5.00 od 5
Glavne prednosti:
- Reč je o visokokvalitetnoj proteinskoj mešavini
- Sadrži CLA, L-Carnitine, i laneno seme
- Sadrži ekstrakt zelenog čaja
- Obogaćen je glutaminom, ključnim za sintezu proteina u mišićima i BCAA, odnosno aminokiseline razgranatog lanca
- Ima nizak sadržaj masnoća i soli
- Ima nizak sadržaj šećera (samo 1,2 grama)
- Reč je o niskokaloričnom suplementu koji ima samo 91 kcal po merici
- Uz sve to, ima izvanredan ukus i teksturu
Izaberi opciju
Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Reflex Nutrition EAA
Reflex Nutrition, Aminokiseline, Post-Workout Suplementi, Suplementi za mišićnu masu, Suplementi za muškarce, Suplementi za žene
4.990,00 rsd
Glavne prednosti:
- Impresivnih 16g svih devet esencijalnih aminokiselina po porciji
- Promoviše rast mišićne mase i oporavak
- Sprečava zamor mišića tokom treninga otpora
- Poboljšava lean body mass (mršavu telesnu masu)
- Pomaže u smanjenju bolova u mišićima nakon treninga
- Dodati vitamin B6 za normalan metabolizam
- 60mg magnezijuma kao elektrolit za funkciju mišića
- BioPerine® (ekstrakt crnog bibera) za bolju apsorpciju
- Nizak sadržaj šećera, masti i kalorija
- Praktično za konzumiranje tokom treninga
Izaberi opciju
Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Reflex Nutrition Muscle Bomb®
Reflex Nutrition, Pre-Workout Suplementi i NO-reaktori, Suplementi za mišićnu masu, Suplementi za snagu i izdržljivost
4.290,00 rsd
Glavne prednosti:
- Visoka doza kofeina (350mg) za eksplozivnu energiju
- 9g citrulina malata (6g aktivnog citrulina) za maksimalan pump
- Beta alanin za povećanu mišićnu izdržljivost
- L-tirozin za mentalnu oštinu i fokus
- L-taurin za dodatnu podršku performansama
- Vitamini B6 i B12 za energetski metabolizam
- Potent formula za posvećene i ambiciozne sportiste
- Dostupna i caffeine-free varijanta
- Eksplozivni ukusi koji dodatno motivišu
- Naučno formulisan za maksimalne rezultate
Izaberi opciju
Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Reflex Nutrition One Stop® Xtreme
Reflex Nutrition, Post-Workout Suplementi, Proteini, Suplementi za mišićnu masu, Suplementi za muškarce, Ugljeni hidrati
7.290,00 rsd – 13.490,00 rsdPrice range: 7.290,00 rsd through 13.490,00 rsd
Glavne prednosti:
- Kompletna formula "sve u jednom" - proteini, ugljeni hidrati, kreatin, BCAA i dodatni nutrijenti
- 55g visokokvalitetnih proteina po porciji iz 3 različita izvora
- 3g BCAA aminokiselina za maksimalni rast mišića
- 5000mg Creapure® kreatina za povećane performanse
- 73g ugljenih hidrata sa niskim glikemijskim indeksom
- Proteini surutke od krava hranjenih travom
- Dodati probiotici i DigeZyme® kompleks digestivnih enzima
- Obogaćen kompletnim spektrom vitamina i minerala
- Idealan za bodybuilders koji žele maksimalne rezultate
Izaberi opciju
Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Reflex Nutrition Plant-Based (Biljni) Protein
Reflex Nutrition, Post-Workout Suplementi, Proteini, Suplementi za mišićnu masu, Suplementi za muškarce, Suplementi za vegane, Suplementi za žene
3.290,00 rsd
Glavne prednosti:
- Svaka porcija (30 g) sadrži 21 g proteina visokog kvaliteta iz mešavine biljnih izvora (izolat proteina graška, proteini smeđeg pirinča i semenki bundeve)
- Sadrži sve esencijalne aminokiseline, čime doprinosi izgradnji i oporavku mišića
- Dodati vitamin B12 (metilkobalamin) podržava normalnu funkciju imuniteta i smanjuje osećaj umora i iscrpljenosti
- Digestivni enzimi (DigeZyme®) i probiotske kulture (Bacillus coagulans, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus) poboljšavaju varenje proteina i doprinose zdravlju crevne flore
- Nizak sadržaj šećera i bez veštačkih aroma – pogodan za one koji vode računa o čistom sastavu proizvoda
- Pogodan za vegansku ishranu – ne sadrži mlečne ili druge životinjske sastojke
Izaberi opciju
Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
SiS GO Electrolyte
SiS, Elektroliti, Post-Workout Suplementi, Pre-Workout Suplementi i NO-reaktori, Suplementi za snagu i izdržljivost, Suplementi za vegane, Suplementi za vegetarijance, Ugljeni hidrati
3.490,00 rsd
Glavne prednosti:
- 36 grama ugljenih hidrata po porciji od 500ml
- Visok sadržaj natrijuma za promociju hidratacije
- Elektroliti za nadoknadu tokom znojenja
- Brza absorpcija i nadoknada energije i tečnosti
Izaberi opciju
Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Swanson Magnesium Citrate Muscle and Bone Health
Swanson, Post-Workout Suplementi, Suplementi za imunitet, vitamini i minerali, Suplementi za vegetarijance
3.300,00 rsd
Supplement shop –
Preporuka od Supplement shop-a