Reflex Nutrition Muscle Bomb®

Reflex Muscle Bomb® predstavlja ultimativni pre-workout suplement kreiran za sportiste koji zahtevaju maksimalne performanse. Ova moćna formula je naučno dizajnirana da vas mentalno i fizički pripremi za najintenzivnije treninge, kombinujući potentne aktivne sastojke sa jednim od najboljih ukusa na tržištu.

Muscle Bomb® je kreiran za one koji ozbiljno pristupaju treninzima.

Sa 350mg kofeina po porciji, Muscle Bomb® pruža snažan nalet energije koji vam pomaže da izvučete maksimum iz treninga. Ova visoka doza kofeina:

• Povećava budnost i poboljšava koncentraciju
• Pruža mentalnu oštinu potrebnu za izvršavanje od prve do poslednje serije
• Omogućava vam da se pojavite spremni i motivisani

Dodatno, formula sadrži vitamine B6 i B12 koji podržavaju normalan energetski metabolizam i pomažu u smanjenju umora i zamora, tako da se možete pojaviti osećajući se spremno.

Muscle Bomb® sadrži 9g citrulina malata (koji obezbeđuje 6g aktivnog citrulina), plus beta alanin i taurin – moćnu kombinaciju za ozbiljne sportiste. Ovi sastojci se široko koriste od strane atletičara u disciplinama snage i izdržljivosti.

Citrullin malat je ključan za:

• Povećanje proizvodnje azot monoksida (NO)
• Poboljšanu cirkulaciju i pump tokom treninga
• Veći protok krvi ka mišićima
• Bolje snabdevanje mišića hranljivim materijama

Beta alanin doprinosi:

• Povećanoj mišićnoj izdržljivosti
• Odlaganju zamora tokom intenzivnih treninga
• Boljim performansama u anaerobnim aktivnostima
• Mogućnosti da izdržite više ponavljanja

Pored fizičkih benefita, Muscle Bomb® značajno utiče na mentalnu snagu:

L-tirozin pomaže u:

• Sintezi neurotransmittera (dopamin, noradrenalin)
• Poboljšanju mentalne jasnoće pod stresom
• Održavanju fokusa tokom dugotrajnih treninga
• Boljoj kognitivnoj funkciji

L-taurin doprinosi:

• Kardiovaskularnoj funkciji
• Osmoregulaciji ćelija
• Dodatnoj podršci tokom intenzivnih naprezanja

Betain anhidrat je uključen za:

• Poboljšanje snage i izdržljivosti
• Podršku sintezi kreatina u organizmu
• Optimizaciju hidratacije ćelija

Elektroliti (kalijum, magnezijum, natrijum) održavaju:

• Pravilnu hidrataciju tokom treninga
• Normalnu funkciju mišića
• Sprečavanje grčeva

Muscle Bomb® je dostupan i u caffeine-free varijanti za one koji žele benefite ostalih sastojaka bez stimulativnog efekta kofeina.

Sastav i saveti za konzumaciju Muscle Bomb®

Doziranje:

• Standardna doza: 10g (1 ravna merica) u 200ml hladne vode
• Jača doza: 20g (2 ravne merice) u 400ml hladne vode
• Maksimalno dnevno: Ne uzimajte više od 20g po danu

Vreme uzimanja: 15-30 minuta pre treninga

Važna napomena o toleranciji: Molimo vas da procenite svoju toleranciju pre korišćenja Muscle Bomb® kao dela vaše ishrane i trenažnog režima. Za početak konzumirajte standardnu dozu (10g).

Preporuke za bezbedan unos:

• Visok sadržaj kofeina – ne prekoračiti 400mg kofeina dnevno
• Ako doživite bilo kakve neželjene efekte, prestanite sa korišćenjem
• Nije preporučeno za decu, trudnice ili dojilje
• Koristiti kao deo zdrave i raznovrsne ishrane

Sastav

Citrullin malat, Beta alanin, Betain anhidrat, L-tirozin, Aromatizatori, L-taurin, Kalijum hlorid, Magnezijum citrat, Kofein anhidrat, Maltodekstrin, Zasladači (Acesulfam, Sukraloza, Steviol glikozidi iz stevije), Natrijum hlorid, Agensi protiv slepljivanja (Kalcijum silikat, Silicijum dioksid), Boja (Karoteni), Cink bisglicinati, Vitamin B6 (Piridoksin hidrohlorid), Vitamin B12 (Metilkobalamin), Folna kiselina (Pteroilmonoglutaminska kiselina).

Alergeni: Može sadržavati mleko, gluten i/ili jaje.

Nutritivne vrednosti Muscle Bomb®

NUTRITIVNE VREDNOSTI

Vitamini i Minerali

*RI = Referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8,400 kJ / 2,000 kcal)

Muscle Bomb® sastav

Citrulin malat, beta-alanin, betain anhidrus, L-tirozin, arome, L-taurin, kalijum-hlorid, magnezijum-citrat, kofein anhidrus, maltodekstrin, zaslađivači (acesulfam, sukraloza, steviol glikozidi iz stevije), natrijum-hlorid, sredstva protiv zgrudnjavanja (kalcijum-silikat, silicijum-dioksid), boja (karoteni), cink-bisglicinat, vitamin B6 (piridoksin-hlorid), vitamin B12 (metilkobalamin), folna kiselina (pteroilmonoglutaminska kiselina).

Može sadržati: mleko, gluten i/ili jaja.

FAQs

Koliko kofeina sadrži Reflex Nutrition Muscle Bomb®?

Standardna varijanta sadrži 350mg kofeina po maksimalnoj dozi (20g). To je ekvivalent približno 4 šolje kafe. Dostupna je i caffeine-free varijanta za one koji ne žele stimulanse.

Kada je najbolje uzeti Muscle Bomb®?

15-30 minuta pre treninga je optimalno vreme. Kofein dostiže pik koncentracije u krvi nakon 30-45 minuta, što se idealno poklapa sa početkom treninga.

Da li mogu da počnem sa punom dozom Reflex Nutrition Muscle Bomb®-a?

Ne preporučuje se. Počnite sa standardnom dozom (10g) da procenite toleranciju, posebno na kofein i beta alanin. Postupno možete povećati na 20g ako je potrebno.

Šta je to osećaj „peckanja“ od beta alanina?

Beta alanin može uzrokovati bezopasan osećaj peckanja po koži, poznat kao parestezija. To je normalna reakcija koja pokazuje da suplement radi i obično nestaje nakon 20-30 minuta.

Da li mogu da koristim Reflex Nutrition Muscle Bomb® svaki dan?

Ne preporučuje se svakodnevno korišćenje zbog visoke doze kofeina. Preporučujemo 3-4 puta nedeljno da izbegnete toleranciju i zavisnost od kofeina.

Koliko sati pre spavanja mogu da konzumiram Reflex Nutrition Muscle Bomb®?

Zbog dugog poluživota kofeina (6-8 sati), ne uzimajte unutar 6 sati pre planiranog spavanja da ne narušite kvalitet sna.

Da li mogu da kombinujem Reflex Nutrition Muscle Bomb® sa drugim suplementima?

Pazite na ukupan unos kofeina – ne kombinujte sa drugim stimulansima. Bezbedno se kombinuje sa proteinima, kreatinom i post-workout suplementima.

Za koje tipove treninga je Reflex Nutrition Muscle Bomb® najbolji?

Idealan za sve vrste intenzivnih treninga – bodybuilding, powerlifting, crossfit, HIIT. Posebno efikasan za treninge koji zahtevaju snagu, fokus i izdržljivost.

Da li mogu da regulišem dozu Reflex Nutrition Muscle Bomb®?

Da, možete koristiti bilo koju količinu između 10g i 20g prema potrebama i toleranciji. Neki dani možda će vam biti dovoljno 15g.

Koliko dugo pre treninga Reflex Nutrition Muscle Bomb® prestaje da deluje?

Efekti traju obično 3-4 sata, mada individualno varira. Planirajte trening tako da maksimalno iskoristite pik delovanja koji je 45-90 minuta nakon unosa.

Da li je Reflex Nutrition Muscle Bomb® bezbedan za dugotrajnu upotrebu?

Pri poštovanju preporučenih doza i cikliranju (ne svaki dan), bezbedan je. Pravite pauze svakih 6-8 nedelja da resetujete toleranciju na kofein.

Šta ako preskočim obrok pre uzimanja Reflex Nutrition Muscle Bomb®-a?

Muscle Bomb® se može uzeti na prazan želudac, ali neki ljudi mogu doživeti blagu mučninu. Ako ste osetljivi, uzmite nakon lagane užine.