Swanson Magnesium Citrate Muscle and Bone Health

Opis proizvoda:

• Esencijalno za jake mišiće i kosti, kardiovaskularno zdravlje i još mnogo toga
• Pomaže održavanju zdravog krvnog pritiska i nivoa glukoze
• Podstiče proizvodnju energije i opuštanje mišića

Da li unosite dovoljno magnezijuma u ishrani? Ako ne, ne brinite, Swanson Super-Strength Magnesium Citrate je idealan supplement za to!

Magnezijum je esencijalni mineral i može se naći u izobilju u semenkama, celim žitaricama, tamnozelenom lisnatom povrću i nekim vrstama ribe. 

Takođe, ovaj mineral je važan jer igra ključnu ulogu u osnovnoj ćelijskoj funkciji srca i nervnog sistema, pružajući podršku kardiovaskularnom zdravlju i promovišući zdrave nivoe krvnog pritiska. Magnezijum je takođe katalizator za enzimske reakcije koje stvaraju energiju.

Sastav i saveti za konzumaciju

Kao suplement, uzimati dve kapsule jednom do dva puta dnevno uz vodu.

225 mg magnezijuma po kapsuli, što je 54% dnevne potrebe

Ostali sastojci: Stearinska kiselina, magnezijum stearat, kroscarmelozanatrijum, hidroksipropil metilceluloza, kalcijum karbonat, talk, polietilen glikol.

UPOZORENJE: Samo za odrasle. Posavetujte se sa svojim lekarom pre upotrebe ovog ili bilo kog drugog suplementa ako ste trudni ili dojite, uzimate bilo kakve lekove ili imate bilo kakav zdravstveni problem.

Čuvati van domašaja dece. Ne koristiti ako je pakovanje oštećeno. Čuvati na hladnom i suvom mestu.

Najčešća pitanja

Kako magnezijum citrat doprinosi zdravlju mišića i kostiju?

Magnezijum citrat igra ključnu ulogu u formiranju i očuvanju zdravih mišića i kostiju. Pomaže u apsorpciji kalcijuma i fosfora, što je ključno za održavanje jakih i zdravih kostiju. Takođe podržava mišićnu funkciju i opuštanje.

Koje su koristi magnezijuma citrata za održavanje jakih mišića i kostiju?

Magnezijum citrat pomaže u očuvanju gustine kostiju, smanjenju rizika od osteoporoze, podržava mišićnu funkciju, smanjuje rizik od grčeva mišića i doprinosi opštem zdravlju mišićno-koštanog sistema.

Koliko magnezijuma citrata treba uzimati dnevno radi podrške zdravlju mišića i kostiju?

Preporučena doza magnezijuma citrata varira, ali uopšteno se preporučuje uzimanje 200 do 400 mg dnevno radi podrške zdravlju mišića i kostiju.

Da li magnezijum citrat može pomoći u smanjenju grčeva mišića?

Da, magnezijum citrat može pomoći u smanjenju grčeva mišića, jer doprinosi opuštanju mišića i podržava mišićnu funkciju.

Kako magnezijum citrat doprinosi održavanju zdravih nivoa kalcijuma i fosfora u organizmu?

Magnezijum citrat pomaže u apsorpciji kalcijuma i fosfora u crevima, što pomaže u održavanju zdravih nivoa ovih minerala u organizmu.

Da li magnezijum citrat može pomoći u prevenciji osteoporoze?

Da, magnezijum citrat može pomoći u prevenciji osteoporoze podržavajući zdravlje kostiju i očuvavajući gustinu kostiju.

Kako magnezijum citrat podržava zdravlje kardiovaskularnog sistema?

Magnezijum citrat podržava zdravlje kardiovaskularnog sistema regulacijom srčanog ritma, podržavajući zdravu cirkulaciju krvi i održavanje normalnog krvnog pritiska.

Da li postoji veza između nedostatka magnezijuma i problema sa mišićima i kostima?

Da, nedostatak magnezijuma može dovesti do problema sa mišićima i kostima, uključujući 

povećan rizik od grčeva mišića i smanjenu gustinu kostiju.

Koja je uloga magnezijuma citrata u procesu metabolizma i apsorpcije kalcijuma?

Magnezijum citrat pomaže u metabolizmu i apsorpciji kalcijuma u organizmu, što je ključno za održavanje zdravlja kostiju.

Kako odabrati odgovarajući suplement magnezijuma citrata za podršku zdravlju mišića i kostiju?

Pri odabiru dodatka magnezijuma citrata, važno je obratiti pažnju na kvalitet proizvoda, dozu, oblik i dodatne sastojke kako bi se osigurala efikasna podrška zdravlju mišića i kostiju. Potražite proizvode od pouzdanih proizvođača i konsultujte se sa lekarom ako imate bilo kakve sumnje ili pitanja.